La nouvelle année est le moment des week-ends rafraîchissants à l’intérieur, de la réévaluation de la vie et des résolutions que vous allez certainement, définitivement, tenir cette fois-ci. En parlant de résolutions, il est temps d’essayer quelque chose de nouveau, quelque chose que vous avez peut-être déjà pensé mais que vous n’avez jamais essayé. Quelque chose pour améliorer votre corps et votre esprit en même temps. Si vous êtes vraiment l’homme du XXIe siècle que vous prétendez être, alors pourquoi ne pas plonger votre orteil (et éventuellement tout votre être) dans le yoga, qui est un moyen efficace de développer les muscles, de soulager le stress et, oui, d’améliorer votre vie sexuelle, puisque le yoga apporte des millions de bienfaits aux hommes. Vous pourriez emprunter le tapis de yoga de votre partenaire, mais ne préféreriez-vous pas investir dans le meilleur tapis de yoga pour vous seul ? Bien sûr que vous le feriez !
Il est temps d’arrêter de parler de la façon dont vous allez améliorer votre vie et de le faire. Voici donc nos choix pour vous aider à commencer votre voyage spirituel. Maintenant, prenons tous une grande respiration.
Le meilleur tapis de yoga
1 Tapis de yoga tout usage Balanceform Goyoga
Avis
Si vous avez un budget serré, mais que vous voulez quand même mettre la main sur le meilleur tapis de yoga possible, alors ne cherchez pas plus loin que le tapis de yoga tout usage BalanceForm GoYoga. À moins de 20 $, c'est un tapis d'entrée de gamme impressionnant, alors que vous êtes encore en train de découvrir les bases du Downward Dog, du Cobra et du Savasana (également connu sous le nom morbide de Corpse Pose), toujours adoré.
Il est très épais pour soulager la pression et l'inconfort sur les articulations et il est fabriqué avec des matériaux antidérapants pour assurer la stabilité et prévenir les blessures. Sur le plan de l'hygiène, la technologie résistante à l'humidité n'absorbe pas la sueur et facilite le nettoyage, tandis que pour plus de commodité, BalanceForm fournit une courroie de transport gratuite que vous pouvez porter sur votre épaule dès votre première séance et au-delà. Vous ne pouvez pas vous attendre à la haute qualité de tapis plus chers, mais si vous êtes toujours à court d'idées pour le yoga, c'est une option économique intéressante pour commencer.
Caractéristiques
Conception extra-épaisse, haute densité et anti-déchirure
Des avantages antidérapants pour éviter les blessures
Une technologie résistante à l'humidité pour une meilleure santé et un lavage facile
Courroie de transport gratuite incluse
- MarqueBalanceFrom
- ModèleBFGY-AP6GY
- Poids1,8 livres
2 Tapis de yoga Jade Harmony
Avis
Le Jade Harmony est notre meilleur choix pour le meilleur tapis de yoga que vous trouverez dans le monde entier (parce que c'est à peu près ce qu'est l'Amazonie de nos jours). Ils l'ont fabriqué en utilisant du caoutchouc naturel à cellules ouvertes, qui offre une excellente adhérence, stabilité et amortissement, idéal pour les débutants et très apprécié des tordeurs expérimentés, et le tapis lui-même est fabriqué à partir de ressources durables. Le tapis lui-même est fabriqué à partir de ressources durables. Il ne contient absolument pas de PVC, ce qui vous permet de vivre une expérience aussi naturelle que possible.
Ces matériaux naturels assurent une longue durée de vie, conviennent à une variété de poses et d'étirements, et sont plus que capables de soutenir le cadre masculin légèrement plus grand. Il est également beaucoup plus facile à nettoyer que vous ne le pensez, et vous pouvez enlever la sueur, les cheveux et d'autres choses avec un simple et rapide essuyage. Enfin, le Jade Yoga plante un arbre à chaque achat, ce qui lui vaut d'être considéré comme le meilleur tapis de yoga de la nature, et qui êtes-vous pour discuter avec la nature ? Exactement.
Caractéristiques
Caoutchouc naturel à cellules ouvertes pour l'adhérence
Coussin en caoutchouc confortable
Fabriqué avec des ressources durables et sans PVC
Plantez un arbre avec chaque tapis vendu
- MarqueYoga de jade
- ModèleHarmony Professional
- Poids5,1 livres
3 Manduka PRO Yoga et Pilates Mat
Avis
Le tapis de yoga et de Pilates Manduka PRO est bien plus qu'un bon tapis de yoga, c'est un mode de vie que tout le monde, d'ici à l'ashram et retour, va adorer si vous leur en donnez la possibilité. Le coussin haute densité offre un soutien et une protection des articulations inégalés, qui vont plus loin que la plupart des tapis de yoga. Contrairement au Jade Harmony, le Manduka utilise une surface à cellules fermées, qui empêche la sueur de s'infiltrer dans le tapis et stoppe les éruptions cutanées et le développement des bactéries si vous êtes trop paresseux pour le nettoyer.
En parlant de nettoyage, cette même surface est remarquablement facile à nettoyer, et vous pouvez le faire sans vous soucier d'endommager le tapis grâce à l'attention portée à la durabilité. Il faut un certain temps pour le rodage, et il est donc peut-être mieux adapté aux professionnels chevronnés qui savent ce qu'ils font. Ce n'est pas bon marché non plus, mais l'argent n'est rien d'autre qu'une construction sociale, mec, et ce qui compte vraiment, c'est la richesse de votre esprit et de votre corps, pas votre compte en banque.
Caractéristiques
Le coussin à haute densité offre une protection des articulations et un soutien inégalé
La surface à cellules fermées empêche la sueur de s'infiltrer dans le tapis
Conception et construction durables
Spécifiquement conçu pour nettoyer le tapis sans endommager la surface
- MarqueManduka
- Poids7 livres
4 Tapis de yoga Amazonbasics 1/2 pouce extra épais
Avis
Le tapis d'exercice AmazonBasics 1/2 pouce extra épais n'a rien de basique. Il est polyvalent et suffisamment épais pour servir de tapis pour toutes sortes d'exercices, y compris le yoga, y compris le pilates, et vous pouvez même l'utiliser comme lieu de sommeil lorsqu'il n'y a plus de place à l'auberge. Mais disons que vous l'utilisez pour le yoga ; la surface texturée assure la traction et la stabilité, ce qui, à défaut d'autre chose, est un énorme coup de pouce à la confiance en soi lors de votre première séance, et vous assure de minimiser (et, espérons-le, d'éliminer) les blessures pendant les exercices.a
Malgré son épaisseur, il reste léger, ce qui, associé à la construction en mousse durable, en fait un excellent tapis de yoga de voyage fiable que vous pourrez emporter avec vous lors de vos voyages à travers le monde, à la recherche d'une âme. Si vous voulez vous envoler pour explorer les débuts du yoga, vous serez comme chez vous avec celui-ci. Veillez à ne pas laisser votre passeport derrière vous.
Caractéristiques
Tapis polyvalent pour le yoga, le pilates et le stretching
La surface texturée améliore la traction et la stabilité
L'épaisseur d'un demi-pouce assure le confort et l'amortissement
Construction en mousse légère et durable
- MarqueAmazonBasics
- ModèleYM2001
- Poids2,45 livres
5 Synergie des aurores 2 en 1 : tapis de yoga et serviette en microfibre
Avis
Le tapis de yoga et la serviette en microfibres Aurorae Synergy est, en plus d'être amusant à dire, un excellent tapis de yoga qui tire le meilleur parti de la transpiration potentielle pour améliorer votre expérience du yoga. Il est activé par l'eau, ce qui signifie qu'il augmente la traction pendant les poses plus il est humide, assurant ainsi une stabilité fiable et une prévention de l'amoncellement qui peut avoir un impact sur votre session de la pire des façons.
Vous pensez peut-être que l'humidité (ugh) est synonyme d'odeurs indésirables, mais la conception de ce tapis garantit qu'il reste inodore, quel que soit le degré d'humidité de votre pull. Il est également (presque paradoxalement) léger, de sorte que vous n'aurez jamais besoin de vous plaindre qu'il vous alourdit à la fois pour aller au studio et en revenir, ou quel que soit l'endroit où vous trouvez votre chi. Contre toute apparence, c'est un excellent tapis de yoga antidérapant qui, si vous pouvez passer outre sa construction et son design uniques, vous offre quelque chose de différent mais pas moins efficace que votre design moyen.
Caractéristiques
La surface antidérapante élimine le regroupement
Ultra-épais pour un meilleur confort et un meilleur amorti
Des résultats activés par l'eau pour une traction accrue lors des poses
Une construction sans odeur, légère et durable
- MarqueAurorae
- Poids3,4 livres
6 Tapis de yoga en jute naturelle Ajna
Avis
On pourrait s'attendre à ce que nous considérions chaque tapis de yoga comme un tapis de yoga naturel, du moins à un certain niveau, et vous auriez à peu près raison, vous aussi. Certains tapis de yoga sont plus naturels que d'autres, et peu peuvent résister au tapis de yoga en jute naturelle Ajna (surtout si l'on considère que c'est dans le nom et tout ça).
Fabriqué avec des matériaux écologiques et antibactériens, ce produit durable est parfait pour ceux qui sont aussi conscients de l'environnement que de leur spiritualité, tandis que le support antidérapant leur donne la stabilité nécessaire pour garder les pieds fermement plantés dans le sol, du moins jusqu'à ce que vous essayiez un équilibre sur les mains, un équilibre réussi lui aussi.
Vous recevrez également une sangle de tapis de yoga pratique et toujours bienvenue pour pouvoir l'emporter facilement au bureau, lors d'excursions rapides à la plage, et même jusqu'au sommet du plus haut gratte-ciel de la ville. Que la sécurité ne vous éjecte pas est une toute autre affaire et, malheureusement, ce n'est pas notre problème. Désolé.
Caractéristiques
Sans toxines et sans odeurs
Fabriqué à partir de matériaux durables et respectueux de l'environnement
Un support antidérapant assure la stabilité
Léger et offert avec une courroie de transport gratuite
- MarqueAjna
- Poids4,4 livres
7 Exercice et tapis de yoga Toplus respectueux de l'environnement
Avis
S'inscrivant dans le thème de la planète Love-In, le tapis d'exercice et de yoga écologique TOPLUS est capable de soulager l'inconfort sur des surfaces plus dures et moins tolérantes comme le béton, le carrelage ou la houille. D'accord, peut-être pas si loin, mais peu importe. Il possède toujours une texture avant qui offre une forte résistance au glissement, tandis que la texture arrière – ; identifiable grâce au design pointillé, maintient le tapis fermement ancré à la surface que vous utilisez pour votre séance.
Ce matériau offre également une excellente durabilité et ne se déchirera donc pas, quels que soient vos efforts (sérieusement). Comme tout bon tapis de yoga ou d'exercice, il est facile à nettoyer, et il est facile à dérouler et à remonter une fois que vous avez terminé. Si vous avez déjà eu à vous battre avec des tapis gênants dans le passé, ou si vous cherchez encore un tapis qui soit juste, voici peut-être la solution pour soulager la douleur et faire passer votre jeu de yoga à un tout autre niveau.
Caractéristiques
La texture frontale offre une forte résistance au glissement
La texture du point arrière maintient le tapis solidement ancré au sol
Une grande résistance à la déchirure pour une meilleure durabilité
Hygiénique et facile à nettoyer
- MarqueTOPLUS
8 Heathyoga Premium Tapis de yoga
Avis
Un grand tapis de yoga est parfait non seulement parce qu'il vous permet d'avoir plus d'espace au sol, mais aussi parce qu'il vous donne plus de souplesse et de liberté de mouvement pendant votre séance. Le tapis de yoga Heathyoga est à la fois écologique et antidérapant, et suffisamment grand pour que vous puissiez pratiquer et maîtriser toutes les poses de yoga possibles. En outre, il offre un excellent amorti tout en étant inodore, ce qui évite à tout prix que quelqu'un n'évite votre tapis.
Ce que nous aimons vraiment, cependant, c'est le système d'alignement du corps, qui est un ajout merveilleusement réfléchi que nous sommes surpris de ne pas voir sur d'autres tapis. Le marquage central vous donne une idée de l'endroit où placer vos pieds pour un résultat optimal, même si vous faites du yoga tous les jours. Ces marquages ne sont pas non plus en relief, de sorte qu'il n'y a pas lieu de s'inquiéter qu'ils interfèrent avec votre séance et qu'ils vous assurent une pose confortable sans distractions inutiles. Vous recevrez également une courroie de transport pour pouvoir la montrer à vos amis immédiatement.
Caractéristiques
Inodore, antidérapant et très amortissant
Conception du système d'alignement des corps
Un format extra large, parfait pour presque tout le monde
Courroie de transport incluse
- MarqueHeathyoga
- Poids2,2 livres
Avantages
Inconvénients
9 Tapis de yoga imprimé Gaiam Premium
Avis
Bien que de nombreuses personnes se satisfassent des anciens dessins monochromes standard, il arrive que vous souhaitiez ajouter un peu de personnalité à votre séance. Proposant une sélection de tapis de yoga sympas, ainsi que quelques tapis de yoga mignons, la sélection Gaiam Premium Print est pleine de motifs intéressants et uniques qui constituent une excellente option pour les couples désireux de faire des pas vers un bien-être plus calme et plus réfléchi ensemble. Tout le monde dit awwww.
Mais il y a plus que le style qui prime sur la substance. Le tapis de yoga Gaiam offre une texture antidérapante pour plus de stabilité et une construction épaisse (mais pas trop) qui reste facile à équilibrer et à transporter. Cet achat vous donne également droit à un cours de yoga gratuit téléchargé, idéal pour tous ceux qui ont tout le matériel mais aucune idée. Ne vous inquiétez pas, nous avons tous été comme ça à un moment donné. Nous pouvons penser à quelques personnes qui le sont encore.
Caractéristiques
Une grande variété de modèles de matelas cool, uniques et intéressants
La texture collante et antidérapante assure la stabilité
Une construction épaisse mais légère
Cours de yoga gratuit et téléchargeable inclus dans l'achat
- MarqueGaiam
- Modèle05-63282
- Poids3,12 lbs
10 Accessoires de yoga Exercices à haute densité Pilates et tapis de yoga
Avis
Notre dernier choix s'est porté sur le Pilates et tapis de yoga YogaAccessories High Density Exercise, qui est deux fois plus dense que le tapis de yoga moyen (d'où son nom, on le devine) et qui est également double face avec une texture antidérapante pour le confort et la stabilité de la pose, tandis que la construction durable est résistante aux déchirures et capable de supporter des sessions régulières pendant des années. Tout cela est rendu possible sans avoir recours à des matériaux toxiques que l'on peut trouver dans des produits moins responsables. Non pas qu'il y en ait ici.
Malgré cette densité, il offre un poids idéal pour le transport (facilité par la sangle) et le stockage, et ne sera pas trop encombrant, si tant est qu'il le soit, lorsque vous naviguerez dans la ville pour vous rendre à votre prochain cours. Si vous cherchez à faire du yoga (ou à convaincre d'autres personnes d'en faire), vous devriez au moins considérer cela comme une première option. Vous pouvez penser à passer à un niveau supérieur plus tard. Et expirez.
Caractéristiques
Deux fois plus dense que le tapis de yoga moyen
La texture antidérapante double face assure le confort et la stabilité de la pose
Construction durable et résistante à la déchirure, sans matériaux toxiques
Poids idéal pour faciliter le transport et le stockage
- MarqueYogaAccessories
- Poids3,4 livres
Comment nous avons choisi notre sélection de tapis de yoga
Marque - Il y a beaucoup de marques de tapis de yoga, sérieusement. Cela signifie que nous avons dû passer par de nombreuses mauvaises imitations de marques célèbres et connues avant de nous décider pour celles auxquelles nous étions sûrs de pouvoir faire confiance. Pour ce faire, nous avons identifié les marques qui avaient un bon suivi en ligne, une boutique en ligne réputée, et aussi celles qui nous donnaient une bonne impression d'elles avec des descriptions de produits détaillées et tout simplement des produits à vendre superbes et dignes de confiance.
Qualité - Nous voulons seulement vous présenter des produits de la plus haute qualité possible. C'était un point essentiel dans la recherche du bon tapis de yoga qui a coché toutes les cases de durabilité, confort, style et épaisseur, mais pas trop. Cette qualité est cruciale pour que vous trouviez le tapis qui vous convient et que vous soyez satisfait des résultats une fois qu'il est arrivé.
Durabilité - Vous voulez que tout ce que vous achetez dure le plus longtemps possible. Avec les tapis de yoga, il est important que le tapis ne commence pas à s'abîmer après seulement quelques séances. Il doit être capable de supporter différents styles de yoga et de survivre au nettoyage, que vous effectuiez un nettoyage en profondeur ou un simple essuyage.
Si le tapis sert également de tapis d'entraînement, vous devez alors les rendre encore plus résistants pour qu'ils puissent supporter les rigueurs d'un entraînement plus intense.
Critiques- Même si nous voulions nous mettre au yoga, nous n'avons pas le temps. Nous avons plutôt consulté les avis d'experts en yoga qui nous ont fourni un trésor d'informations utiles qui nous ont orientés vers les meilleures options à vous présenter. Ils nous ont donné un aperçu de ce que nous devons rechercher dans les tapis de yoga pour identifier un produit de qualité et les caractéristiques que nous devons éviter à tout prix.
Prix - Ne vous ruinez pas sur votre premier tapis de yoga, d'une part parce qu'il n'est pas nécessaire d'être débutant et d'autre part parce que vous ne savez même pas encore si vous l'aimez. Si ce n'est pas votre premier rodéo de yoga (yodeo ?), alors vous avez peut-être obtenu un diplôme de tapis de base et vous cherchez quelque chose d'un peu plus avancé.
Nous pensons avoir trouvé une large gamme de prix couvrant tous les budgets et besoins en tapis de yoga, et nous espérons que vous savez ce que vous cherchez, mais n'oubliez pas d'être raisonnable.
Caractéristiques à rechercher dans les tapis de yoga
Soutien - Le meilleur tapis de yoga pour vous nécessitera le bon niveau d'épaisseur pour soutenir adéquatement votre activité. Vous serez ainsi suffisamment à l'aise pour terminer la séance et éviter les blessures ou les douleurs sur les parties du corps où la pression est appliquée.
Cependant, il existe un excès d'épaisseur, qui peut affecter votre équilibre plus gravement qu'un tapis trop peu épais. Vous devez trouver le bon équilibre entre pas assez, trop et juste ce qu'il faut pour parfaire votre séance de yoga.
Une épaisseur trop importante rend également le tapis trop encombrant pour être enroulé et transporté confortablement de votre domicile à votre classe, ce qui pourrait devenir une nuisance au bout d'un certain temps. Les tapis minces sont plus faciles à mettre dans les sacs de yoga ou à transporter, mais ils ne vous offriront pas toujours le soutien nécessaire, alors faites un choix judicieux.
Prise - Comme nous le savons tous, le yoga implique de rester immobile jusqu'à ce que vous passiez à la suivante. Vous devez donc trouver un tapis qui offre une prise suffisante pour vous assurer de rester en place pendant toute la durée, sinon vos poses n'auront pas l'effet désiré.
Taille - Tout ce qui n'est pas à la bonne taille est gênant, et il en va de même pour les tapis de yoga. Si vous voulez un maximum de confort et de liberté de mouvement, investissez dans un tapis de yoga suffisamment grand pour vous permettre de vous allonger à plat sans que votre tête de pieds ne bascule sur les extrémités. La règle de base est d'acheter un tapis qui mesure au moins 15 cm de plus que vous.
Pour certaines poses, cette taille n'est pas cruciale, mais vous risquez de vous heurter à d'autres si votre tapis n'est pas assez grand pour vous accueillir.
Texture de surface - Le type de yoga que vous pratiquez peut affecter la texture de surface que vous devez rechercher. Le yoga rigoureux nécessite un tapis collant, tandis que le yoga chaud ou Bikram exige du caoutchouc naturel et des matériaux écologiques similaires. Si votre spécialité est le yoga lent, alors un coton confortable et douillet est le choix qui s'impose.
Entretien - Un bon entretien du tapis est essentiel pour éliminer les risques de prolifération des bactéries sur votre tapis de yoga. Pour éviter cela, vous devez nettoyer votre tapis après chaque séance en suivant les instructions fournies par le fabricant.
Certains tapis porte-bonheur sont fabriqués avec des matériaux antibactériens, mais cela ne veut pas dire que vous pouvez négliger de les entretenir et, même s'ils n'ont pas besoin d'autant de maintenance, vous pouvez les essuyer rapidement si nécessaire.
Si vous voulez être encore plus prudent, il existe de nombreuses fournitures de yoga conçues uniquement pour vous aider à nettoyer suffisamment votre tapis, sans vous soucier de l'abîmer et de l'abîmer après la première utilisation.
Vous devez également vérifier qu'il n'y a pas de dommages esthétiques, car cela pourrait affecter votre prise en main et votre stabilité. De plus, personne n'aime un tapis à l'aspect abîmé, surtout pas un tapis pour lequel vous avez déjà payé beaucoup d'argent.
Prix - Il n'est pas surprenant que les tapis de yoga soient proposés à des prix très variés, alors demandez-vous si vous en aurez pour votre argent avant d'acheter. Si vous débutez, il est peut-être préférable de vous tourner vers l'une des options les moins chères au cas où vous ne seriez pas un fan. Vous pouvez également réfléchir au type de yoga que vous pratiquez (ou prévoyez de pratiquer), car cela pourrait avoir une incidence sur le type de tapis que vous achetez et, par conséquent, sur le prix.
Ce prix dépendra également du matériau utilisé pour sa construction. Certains matériaux coûteront plus cher, notamment parce qu'ils se rapprochent de la fabrication de produits de qualité supérieure et de matériaux tels que les méthodes écologiques par opposition au plastique produit en masse.
Vous ne voulez peut-être pas ou n'avez pas besoin d'un tapis coûteux pour le moment, mais vous pourriez en avoir besoin à l'avenir, alors gardez cela à l'esprit.
Types de tapis de yoga
Si vous pensez que vous pouvez vous en tirer avec n'importe quel type de tapis de yoga, vous vous trompez. Voici les différents tapis de yoga que vous êtes susceptible de trouver, avec quelques informations sur ce qu'ils font.
Collant - Ces types ont une texture qui le maintient bien au sol et l'empêche de glisser, ce qui vous permet de tenir votre pose sans glisser. Ce sont les types de tapis de yoga les plus courants et donc souvent les moins chers.
Caoutchouc naturel - Fabriqués à partir de matériaux non toxiques et écologiques, ces tapis sont idéaux pour l'accent croissant mis sur la durabilité. Ils offrent une excellente résistance antidérapante et sont à la fois biodégradables et recyclables. Vous les trouverez également très confortables grâce à leurs caractéristiques de rembourrage suffisantes.
Jute- Sans doute le type de tapis le plus écologique qui existe, les tapis de yoga en jute sont fabriqués à partir de fibres de jute (attendez), que vous pouvez trouver en Asie du Sud-Est. C'est un matériau remarquablement respirant, idéal pour une variété de types de yoga, mais c'est peut-être le meilleur tapis de yoga pour le yoga à chaud.
Voyage - Ces tapis sont plus fins que les options moyennes que vous trouverez au studio, simplement parce qu'ils doivent être suffisamment légers et compacts pour vous accompagner dans vos voyages à travers le monde. Bien qu'efficace, leur conception mince pourrait avoir un impact sur le confort lorsque vous effectuez votre routine sur un sol dur comme celui d'une auberge de jeunesse. Il n'est pas non plus recommandé de les utiliser dans la vie de tous les jours une fois que vous avez terminé votre voyage.
FAQ sur les tapis de yoga
Qu'est-ce qu'un tapis de yoga ?
Un tapis de yoga est un tapis spécialement conçu pour le yoga. Ils ne ressemblent pas aux tapis typiques que vous pouvez trouver à la porte d'entrée, mais plutôt à des produits rembourrés, (pour la plupart) confortables, légers et que vous pouvez enrouler pour les transporter vers et depuis votre cours de yoga.
Les tapis de yoga supérieurs offriront un soutien, une prise et un confort adéquats, tout en étant légers, durables et faciles à nettoyer.
Si vous n'avez pas encore de tapis de yoga, vous pourrez utiliser un tapis de fitness à la maison, mais vous n'aurez généralement pas besoin de l'apporter à votre cours, car il y aura des tapis à la maison que tout le monde pourra utiliser. Il se peut toutefois que ceux-ci ne soient pas propres.
Quelle doit être l'épaisseur d'un tapis de yoga ?
L'épaisseur de votre tapis de yoga varie en fonction du yoga que vous pratiquez et du type de soutien dont vous avez besoin. Les tapis les plus populaires mesurent un quart de pouce, car ils sont à la fois durables et amortissants.
Parmi les options plus fines, on trouve les modèles de 8 et 16 pouces d'épaisseur, qui sont idéaux pour les voyageurs et sont suffisamment légers pour tenir dans n'importe quel sac de yoga. Ils n'offrent pas le même niveau de soutien, mais sont moins chers que les tapis d'un quart de pouce. Les personnes qui ont des problèmes de genoux doivent cependant les éviter, car elles ne peuvent que se déchirer.
Si vous n'êtes pas satisfait de l'épaisseur, investissez dans un tapis de yoga d'un demi-pouce d'épaisseur, qui est idéal pour le pilates et le confort, mais qui peut être trop encombrant pour être transporté, car il a peu de chances de tenir dans votre sac.
Toutefois, vous devez veiller à ne pas acheter un tapis trop épais, car cela peut nuire à votre stabilité et à votre équilibre en raison d'un surcoussinage, ce qui vous ferait vous enfoncer dans le matériau.
Que signifie "sans PVC" ?
Un tapis sans PVC est un tapis de yoga qui a été fabriqué sans PVC. Alors que la plupart des tapis bon marché utilisaient beaucoup de PVC dans le passé, il semble que cette pratique soit en train de disparaître. Vous trouverez probablement encore ces tapis de yoga bon marché en PVC dans les supermarchés, mais toute marque sérieuse et responsable voudra vous vendre un tapis de yoga écologique sans PVC.
De quoi sont faits les tapis de yoga ?
Il existe une variété de matériaux utilisés pour construire des tapis de yoga, et chacun d'entre eux servira à une fin différente, fournira un support différent et sera vendu à un prix différent.
Les anciens tapis de yoga, moins chers, utilisent un mélange de PVC (également appelé vinyle), mais comme le yoga est devenu plus populaire et a attiré une facette certainement responsable de la société, il y a eu une poussée pour fabriquer des tapis en utilisant des matériaux durables. Il s'agit notamment du caoutchouc naturel, qui permet de fabriquer un tapis de yoga écologique, et du jute.
D'autres tapis, en particulier ceux utilisés pour le yoga lent, sont fabriqués en coton ou en chanvre, qui est plus durable que le caoutchouc naturel, tandis que l'élastomère plastique est l'une des innovations les plus intéressantes en matière de tapis de yoga. Ce matériau est tout aussi écologique que les autres, offre une traction suffisante et est idéal pour les yogis souffrant d'allergies naturelles.
Comment nettoyer un tapis de yoga ?
Les différents tapis de yoga sont accompagnés de différentes suggestions d'entretien, de nettoyage et de maintenance que vous pouvez trouver sur votre tapis de yoga. Une règle générale consiste cependant à utiliser un chiffon ou une éponge humide pour essuyer la sueur ou la saleté afin d'empêcher les germes et les bactéries de se développer sur votre petit îlot de calme.
N'utilisez pas de produits de nettoyage à forte abrasion comme la laine d'acier, car cela peut endommager la surface et affecter votre routine. Il existe également des produits de nettoyage spécifiques pour les tapis de yoga si vous souhaitez aller plus loin dans votre entretien.
Les serviettes pour tapis de yoga sont-elles nécessaires ?
Les accessoires de yoga, tels que les serviettes de yoga, ne sont pas nécessaires dans tous les cas mais peuvent vous être utiles. Les pratiques plus intenses, comme le yoga à chaud, sont préparées pour une serviette comme un équipement de yoga pratique car elles peuvent absorber la sueur sans abîmer votre tapis tout en offrant une traction.
