Que vous ayez l’intention de devenir le prochain Conor Mcgregor ou que vous souhaitiez simplement améliorer votre condition physique de manière ludique, les punching-balls sont la solution. Libérer la bête qui sommeille en vous sur un punching-ball est non seulement un excellent moyen de faire du sport, mais aussi de libérer le stress. Nous avons cherché le meilleur punching-ball et nous avons trouvé un mélange de sacs lourds, de punching-ball sur pied et même de sacs de frappe pour s’attaquer à des mannequins. Voici nos sacs de frappe préférés.
Le meilleur sac de frappe
1 Le dernier sac de frappe traditionnel
Avis
Everlast est une marque à laquelle on peut faire confiance. C'est une des plus grandes (si ce n'est LA plus grande) marque de boxe et ils fabriquent des équipements de boxe pour les professionnels et les amateurs depuis de nombreuses années. Le sac traditionnel Everlast peut être qualifié de sac lourd, mais il est en fait relativement léger, puisqu'il pèse environ 70 livres. Si vous êtes un grand garçon et que vous pouvez encaisser un coup de poing, nous vous recommanderons probablement quelque chose d'un peu plus lourd. Mais si vous vous lancez dans la boxe, c'est un excellent point de départ.
Il est livré avec des gants de boxe pour sacs lourds et des enveloppes pour protéger vos mains (vous aurez besoin de protection si vous commencez à l'utiliser tous les jours). Vous disposez également d'un sandow pour ajouter de la résistance si le poids ne vous suffit pas et que le sac commence à se balancer partout. Ce sac de frappe rempli est l'un des meilleurs sur le marché pour toute personne jusqu'au poids welter.
Caractéristiques
70lbs
Remplissage de fibres et de sable
Hauteur réglable
Hauteur – ; 52".
Diamètre – ; 14,5".
Gants, sangles et sandows inclus
- MarqueEverlast
- ModèleSG70
- Poids70 livres
2 Sac de frappe original du maître des vagues du siècle
Avis
L'un des inconvénients des punching bags est qu'il faut les suspendre au plafond. Cela signifie que vous devez trouver un endroit dans votre maison qui soit suffisamment solide et qui ne vous gênera pas (vous ne voulez pas avoir à démonter le sac après chaque utilisation). Le Century Original Wavemaster résout ce problème avec une base autoportante. Vous remplissez la base avec du sable ou de l'eau et elle ne bougera pas, quelle que soit la force avec laquelle vous la frappez.
Il existe 7 réglages de hauteur (de 47 à 68 pouces) pour s'adapter à chaque taille de chasseur. Il offre une résistance optimale et un rebond rapide, ce qui vous permet de pratiquer des combos rapides sans avoir à tendre la main vers le sac. Nous vous recommandons ce sac de frappe pour la maison si vous n'avez pas d'endroit où accrocher un sac de frappe. Vous aimerez peut-être aussi certains des meilleurs vélos d'assaut de notre liste, alors n'oubliez pas de les regarder.
Caractéristiques
250 livres une fois rempli
La base se remplit de sable ou d'eau
Hauteur ajustable
Hauteur – ; 47" – ; 68
Diamètre – ; 13".
- MarqueCentury
- Modèle10162-010-015 BLK
- Poids22 livres
3 Sac de frappe rempli d'Outslayer
Avis
Si vous avez de l'argent qui brûle dans votre poche, pourquoi ne pas vous éclabousser sur le sac de frappe rempli de Outslayer. C'est le sac de frappe le plus cher en vente ici, et ce parce qu'il est de qualité professionnelle. Vous ne faites peut-être que commencer votre parcours de combattant, mais quand vous pouvez éventuellement faire atterrir un uppercut droit de Mike Tyson, il vous faut un sac qui puisse le supporter.
Ce sac pèse 100 livres, donc il ne va pas beaucoup se balancer quand vous le frapperez. Il est rempli de tissu (au lieu de sable), ce qui signifie que vous n'avez pas de points creux ou durs après quelques années d'abus. Mais si vous n'avez pas confiance en sa durabilité, il est couvert par une garantie de dix ans. Outslayer fabrique les meilleurs sacs lourds du marché, donc si vous pouvez vous le permettre, c'est celui-là qu'il vous faut. Pour d'autres produits de qualité pour votre salle de gym à domicile, consultez notre guide des meilleurs poids libres.
Caractéristiques
100 lbs
Remplissage de tissu
Hauteur – ; 55".
Couverture en vinyle résistant
Garantie de 10 ans
- MarqueOutslayer
- Modèle100FB
- Poids99,8 livres
4 Sac d'entraînement Century Wavemaster XXL
Avis
Les avantages des punching-balls autonomes sont nombreux. Ils sont plus faciles à déplacer, n'exigent pas que vous les suspendiez au plafond (et abîment vos poutres), et ils ne blessent pas autant vos membres. Mais vous devez en acheter un qui peut supporter votre coup de poing. Ce sac pèse environ 270lbs lorsque la base est remplie de sable ou d'eau, donc il ne va pas se renverser facilement. Nous aimons particulièrement la base basse de ce sac car elle permet une excellente répartition du poids.
Ce sac de frappe avec support inclus mesure 69 pouces de haut, ce qui est plus grand que le Century Original Wavemaster. Mais, malheureusement, vous ne pouvez pas ajuster la hauteur sur celui-ci. Ce sont tous deux de fantastiques punching-balls autoportants, mais celui-ci est plus adapté à un combattant plus lourd. Toute personne d'un poids supérieur à un poids moyen devrait acheter celui-ci. Si vous souhaitez obtenir une poignée beaucoup plus solide, consultez nos avis sur les meilleurs entraîneurs de poignées et choisissez celui qui vous convient.
Caractéristiques
270 lbs
La base se remplit de sable ou d'eau
Height – ; 69"
Diamètre – ; 18".
Une base peu visible
Disponible en 3 couleurs
- MarqueCentury
- Modèle10176-010-016
- Poids1 livre
5 Sac de frappe RDX pour la formation à la boxe
Avis
Si vous cherchez un punching-ball à petit budget pour vous entraîner au kickboxing et au MMA, le RDX Punch Bag pour l'entraînement à la boxe est parfait. Dans cette offre exceptionnelle sur Amazon, vous obtenez un sac de frappe, un support mural, un crochet de plafond, des bandages, des chaînes en acier, un pivot, une corde à sauter, une manille, une pince, un gant de boxe et bien plus encore. Le tout pour moins de 95 euros. Ce n'est peut-être pas l'équipement le plus lourd du monde, mais il est très bien fait pour le prix et peut résister à de graves abus.
Nous pourrions parler de tous les extras que vous obtenez, mais nous nous concentrerons sur le sac. Il est rempli d'un matériau textile déchiqueté, qui s'est avéré plus durable que le sable. Le sac conservera mieux sa forme que les anciens sacs remplis de sable. L'extérieur est en cuir résistant à l'eau et sa doublure est en polyester de haute qualité. Le seul problème est le poids – ; le modèle de 4 pieds pèse environ 45 livres et le modèle de 5 pieds pèse environ 50 livres. Cela signifie qu'il se balance de façon spectaculaire lorsque vous recevez un coup de poing ou de pied. Vous pouvez également inclure des haltères réglables dans votre programme d'entraînement, alors n'oubliez pas de consulter notre sélection des meilleurs modèles du marché et de choisir ceux qui conviennent le mieux à votre salle de sport.
Caractéristiques
Modèles de 4 et 5 pieds disponibles
Rembourrage textile déchiqueté
Accessoires multiples inclus
Cuir résistant à l'eau
7 couleurs disponibles
- MarqueRDX
Avantages
Inconvénients
6 Set de balles de boxe Tech Tools
Avis
Il devrait y avoir un mot d'avertissement qui accompagne ce set de balles de boxe – ; il n'est pas conçu pour les adultes. Tech Tools Boxing Ball Set est bien trop léger pour qu'un homme adulte puisse s'en servir, malgré ce que la photo du produit suggère. Cependant, pour les jeunes enfants et les adolescents, c'est un excellent moyen de les lancer dans une carrière de boxeur ou même simplement comme un outil d'exercice.
Vous pouvez régler la hauteur de la balle de 48 pouces (4 pieds) à 58 pouces. La base se remplit d'eau ou de sable et le mécanisme à ressort renvoie la balle vers votre visage après un coup solide. Vous recevez également une paire de gants de boxe et une pompe à main pour gonfler le ballon s'il perd de l'air. Dans l'ensemble, c'est un solide cadeau de remise en forme pour les enfants et les adolescents qui commencent à boxer.
Caractéristiques
Ballon gonflable
La base se remplit de sable ou d'eau
Hauteur ajustable
Hauteur – ; 48 – ; 58".
Comprend les gants et les pompes
- Marqueoutils techniques
- Poids8,6 livres
7 Sac de boxe pur MMA Target Bag Inflatable Punching Bag
Avis
Si vos enfants pratiquent les arts martiaux, il peut être difficile de les laisser s'entraîner à la maison. Ils se blesseront mutuellement ou finiront par détruire vos meubles en se frappant les uns les autres. Vous devez donc trouver un autre moyen de les laisser libérer leur énergie. Les sacs de frappe gonflables sont un excellent moyen de laisser vos enfants s'entraîner aux coups de pied et de poing. Comme le sac est rempli d'air, ils ne se blesseront pas en l'attaquant trop fort.
Le sac de frappe gonflable MMA Target Bag de Pure Boxing comporte une série de petites cibles pour qu'ils puissent s'entraîner à différents mouvements comme les coups de pied en hauteur et les coups de poing en rond. Il mesure 64 pouces et convient aux enfants âgés de 6 ans et plus. De plus, il est livré avec une pompe à pied pour une installation facile. Si vous voulez encourager vos enfants à s'entraîner sans endommager la maison et les autres, c'est le produit idéal pour vous. Notre guide des meilleurs traqueurs de fitness présente les produits de haute qualité Soma dont tout homme actif a besoin, alors n'hésitez pas à les consulter.
Caractéristiques
Sac cible gonflable
La base se remplit de sable ou d'eau
Hauteur – ; 64".
Cibles multiples
Comprend une pompe à pied
- MarqueBoxe pure
- Modèle8911TB
- Poids2 livres
8 Sac lourd Powerhide de 100 livres au bord du ring
Avis
Maintenant, revenons aux choses les plus lourdes. Le sac de boxe Powerhide de 100 livres de Ringside est conçu pour les combattants les plus lourds afin qu'ils puissent s'entraîner aux coups de pied et aux coups de poing. Ce n'est pas le sac le plus cher de cette liste, mais c'est quand même un sac de frappe haut de gamme. Il pèse 100 livres, ce qui signifie qu'il ne va pas trop se balancer, même si vous faites atterrir quelque chose de gros.
Une chose que nous aimons vraiment dans ce sac, c'est la doublure en mousse de 2 pouces. Non seulement il offre une surface de frappe confortable qui ne vous laisse pas de bleus, mais il conserve aussi sa forme bien mieux que les sacs de la vieille école. Il n'est pas fourni avec des gants de boxe, vous devrez donc les acheter séparément. Mais il est livré avec un support de montage et une chaîne. Il vous suffit d'une perceuse et d'une poutre ou d'un mur solide pour le mettre en place.
Caractéristiques
100 lbs
Remplissage doux
Doublure en mousse de 2 pouces
Hauteur – ; 42".
Diamètre – ; 14".
Chaîne et émerillon lourds inclus
- MarqueRingside
- ModèlePCHB 100 S
- Poids102 pounds
9 Sac de frappe à chaînes Last Punch Heavy Duty
Avis
Qui a dit que vous deviez dépenser des centaines de dollars pour des appareils de gym à domicile ? Les sacs de frappe ne sont pas vraiment de la science-fusée, ce ne sont que des sacs remplis de sable ou de tissu. Le Last Punch Punching Bag est l'exemple parfait d'un équipement de gym à domicile bon marché et efficace. À moins de 30 dollars, c'est le sac de frappe le moins cher que l'on puisse trouver. Mais il y a une mise en garde : il n'est pas rempli.
Oui, vous avez juste un sac de toile vide et une chaîne pour l'accrocher. Vous devez le remplir vous-même avec tout ce que vous pouvez trouver (sacs en plastique, vêtements, coton). Nous vous déconseillons de le remplir de sable, car la toile n'est pas assez solide pour supporter ce genre de poids. Elle pourrait le devenir après un seul coup de poing si vous la rendez trop lourde. Certains clients se sont plaints que les sacs se fendaient, mais si vous les remplissez de tissu, cela devrait aller. Il est également livré avec une chaîne, mais si vous voulez tirer le meilleur parti de ce sac, vous devriez le remplacer par une chaîne plus solide.
Caractéristiques
Non renseigné
Toile résistante
Hauteur – ; 48".
Diamètre – ; 18".
Chaîne incluse
- MarqueLastworld
- Poids3,1 livres
10 Mannequin de combat durable Goalrilla
Avis
Le dernier produit sur notre liste n'est pas vraiment un punching-ball. Le mannequin de tacle durable Goalrilla est un mannequin de tacle utilisé par les joueurs de football pour pratiquer des tacles lourds, sans se blesser. Mais ce type de produit présente également des avantages pour les artistes martiaux. Vous pouvez vous entraîner à donner des coups de poing, des coups de pied et des lancers et vous faire une idée du niveau de force avec lequel vous vous connectez.
Le matériau extérieur est le PVC, qui est connu pour sa durabilité. L'intérieur est une mousse de haute densité. Vers le haut du mannequin de combat, il y a 3 poignées résistantes. Elles sont conçues pour les joueurs de football, mais elles conviennent parfaitement pour les lancers d'entraînement et autres défenses. Si vous pratiquez un art martial comme le judo ou le jiu-jitsu, c'est un outil très utile pour améliorer votre technique entre les cours. Il fonctionne également très bien pour prendre des coups de pied et des coups de poing, mais vous aurez besoin de quelqu'un pour le tenir. Sinon, le mannequin va voler à travers la pièce. Nous le recommandons à tous ceux qui ont assez de place au sol pour l'utiliser correctement – ; il ne fonctionnera pas très bien dans un petit garage. Il faut au moins 4 mètres carrés de sol rembourré pour utiliser efficacement ce mannequin de combat. Vous pouvez aussi l'utiliser à l'extérieur, mais il pourrait s'abîmer facilement.
Caractéristiques
50,6 livres
Mousse de remplissage à haute densité
Hauteur – ; 50,5".
Diamètre – ; 14,4".
3 poignées renforcées résistantes
- MarqueGoalrilla
